Диагностика и лечение остеохондроза

Новые и эффективные методы диагностики и лечения остеохондроза
Остеохондроз является одним из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Диагностика остеохондроза заключается в выявлении симптомов болезни, а также в дополнительных обследованиях, которые позволяют уточнить диагноз.
Лечение остеохондроза комплексное. Современные схемы лечения остеохондроза включают следующие компоненты: лечебная гимнастика, лечение противовоспалительными, обезболивающими лекарствами, лечение препаратами способствующими восстановлению поврежденных дисков позвоночника, а также реабилитационное лечение.
Диагностика остеохондроза
Диагностика остеохондроза проводится врачом невропатологом, ортопедом или вертебрологом. Для подтверждения диагноза остеохондроз врач выясняет симптомы болезни, историю развития болезни, проводит осмотр больного. При осмотре больных с остеохондрозом обычно выявляется искривление позвоночника (сколиоз), наличие болезненных точек и напряженных мышц по сторонам от позвоночника.
Для уточнения диагноза остеохондроз проводят рентгенологическое обследование позвоночника, компьютерную томографию или ядерно-магнитный резонанс позвоночника.
Лечение остеохондроза позвоночника
При наличии у вас признаков и симптомов остеохондроза следует обратиться к врачу.
Как правило, лечение остеохондроза позвоночника сложное и включает много компонентов. В большинстве случаев лечение остеохондроза позвоночника включает:
• Медикаментозное лечение
• Лечебная физкультура (смотри ниже)
• Соблюдение правильной диеты
• Хирургическое лечение
При обострении остеохондроза позвоночника больному в первую очередь следует соблюдать постельный режим. Как правило, больному при остеохондрозе нужно лежать на твердой (или жесткой) кровати. При очень сильных приступах боли в спине при остеохондрозе больному следует, как можно меньше двигаться и как можно скорее обратиться к врачу.
Лечебная гимнастика и упражнения в лечении остеохондроза
Умеренные физические нагрузки, в частности лечебная гимнастика, благотворно влияют на состояние позвоночника больных остеохондрозом. Физические упражнения способствуют улучшению обмена веществ и восстановлению поврежденных межпозвоночных дисков, улучшают подвижность позвоночника, укрепляют мышцы, поддерживающие позвоночный столб.
Упражнения при шейном остеохондрозе
При шейном остеохондрозе для укрепления мышечного каркаса позвоночника выполняют различные физические упражнения. К основным упражнениям при шейном остеохондрозе относятся:
• Необходимо лечь на спину и выпрямить. Пациенту следует положить одну руку на живот, а другую на грудь и сделать вдох (через 10 секунд выдохнуть и расслабиться) упражнение повторяют 3-5 минут. Данное упражнение при шейном остеохондрозе следует выполнять 3-5 раз в день
• Необходимо лечь на живот и выпрямить ноги. Затем нужно поднять голову и верхнюю часть груди, опираясь на живот и ноги – упражнение повторяют с интервалом 20-25 секунд в течение 3-5 минут. Упражнение следует выполнять 3-5 раз в день
• Лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Затем в таком положении следует поворачиваться на правый и левый бок. Упражнение повторяют с интервалом 20-25 секунд в течение 3-5 минут, 3-5 раз в день
Упражнения при грудном остеохондрозе
К основным упражнениям при грудном остеохондрозе относятся:
• Необходимо лечь на живот. Далее упираясь руками в пол прогнуться назад и задержаться на 5-10 секунд. Упражнение повторяют с интервалом 20-25 секунд в течение 3-5 минут, 3-5 раз в день
• Необходимо лечь на спину. Далее следует прогнуться (поднять вверх голову и ноги – «лодочка») и удерживать такое положение в течение 15-20 секунд. Данное упражнение при грудном остеохондрозе следует повторять с интервалом 20-25 секунд в течение 3-5 минут 5-6 раз в день
Упражнения при поясничном остеохондрозе
К основным упражнениям при поясничном остеохондрозе относятся:
• Необходимо лечь на спину, согнуть ноги в коленях и прижать их к груди - легко раскачиваясь взад-вперед перекатываться со спины на крестец и обратно. Раскачивания продолжают 1.5-2 минуты. После раскачиваний нужно спокойно лечь и вытянуться
• Встаньте на четвереньки, а затем постепенно прогнитесь в пояснице до максимально возможного уровня. Упражнение следует повторять с интервалом 20-25 секунд в течение 3-5 минут 5-6 раз в день
• В положении стоя, ноги врозь совершаются круговые движения тазом - 2- 3 минуты. Повторяйте данное упражнение до 10 раз в день
Народные методы лечения остеохондроза
Народные средства и рецепты при остеохондрозе призваны уменьшить боль в спине, а также справиться с воспалением.
Важно! Народные средства не могут полностью заменить применение лекарств. Как правило, народные средства являются лишь дополнением к основному лечению остеохондроза позвоночника.
Для уменьшения болей в спине необходимо приготовить компресс. Для этого возьмите 1 ложку измельченных листьев лопуха и залейте 1 стаканом кипятка. Затем при остеохондрозе позвоночника готовый компресс кладут на больное место. Данный компресс следует оставить на 20-30 минут. Затем через 20 минут снимите компресс и при этом обязательно нужно обмотать больное место теплым платком.
Первая помощь при острых болях при остеохондрозе
Остеохондроз – это хроническое заболевание которое протекает с периодами обострения и затихания (ремиссии). Обострения остеохондроза могут быть спровоцированы физическими нагрузками, сменой погоды или климата и пр. Обострения остеохондроза характеризуются усилением болей в спине. В период обострения больному рекомендуют соблюдать постельный режим в течение 1–2 недель.
При шейном остеохондрозе в период обострения рекомендуется носить ограничивающий воротник, а при поясничном остеохондрозе – специальный корсет
При сильных болях больному можно дать Диклофенак, Солпадеин, Миг 400 или другой обезболивающий препарат.
Больного с остеохондрозом следует как можно скорее показать врачу. Лечением остеохондроза занимаются врачи невропатологи, вертебрологи и ортопеды.
Лекарства для лечения остеохондроза позвоночника
Современные эффективные схемы лечения остеохондроза включают несколько групп лекарств и преследуют следующие цели:
• Устранение боли в спине и других симптомов остеохондроза
• Стимуляция регенерации хряща и соединительной ткани межпозвоночного диска
• Устранение воспаления
• Функциональная реабилитация больного
• Профилактика дальнейшего развития болезни
Устранение боли в спине при остеохондрозе
Как уже было сказано выше, боль в спине является одним из ведущих признаков остеохондроза. При остеохондрозе боль в спине возникает как из-за сжатия нервных корешков (острые боли, отдающие в руки или ноги), так и из-за сильного рефлекторного напряжения мышц спины располагающихся по-соседству с пораженные сегментом позвоночника. При остеохондрозе боль в спине может мучить больного недели, месяцы и даже годы. Естественно, что в таких условиях страдает не только качество жизни больного и его работоспособность, но и его психика. Доказано, что боль в спине при остеохондрозе в несколько раз увеличивает риск развития депрессии. В свою очередь депрессии способствует закреплению болей в спине.
Современные схемы лечения остеохондроза учитывают важность комплексного лечения болей в спине при остеохондрозе.
Лечении болей в спине при остеохондрозе проводится по следующей схеме:
1. Если боли в спине появились не более чем 1-1, 5 недели назад – назначаются противовоспалительные лекарства следующих типов: Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен и пр. Данные лекарства уменьшают воспаление и устраняют боль. Они выпускаются в виде мазей для наружного применения, таблеток и ректальных свечей..
2. Если боли в спине длятся более2 недель, но менее 3 месяцев кроме указанных выше противовоспалительных лекарств больному назначают дополнительные обезболивающие средства (например, Пенталгин, Трамадол и пр.). В данном случае назначение комбинированного лечения позволяет быстро устранить боль в спине, что создает благоприятные условия для проведения дальнейших этапов лечения.
3. Если на фоне остеохондроза боли в спине присутствуют более 3 месяцев, то кроме противовоспалительных и обезболивающих лекарств назначаются и антидепрессанты (Амитриптилин, Флуоксетин и пр.). Кроме восстановления нормального психического равновесия человека антидепрессанты обладают и выраженным обезболивающим действием. Современный опыт лечения больных с различными типами болей (в том числе и боли в спине на фоне остеохондроза) показывает, что антидепрессанты позволяют достичь лучшего контроля над болью и значительно ускоряют выздоровление больного.

Точная тактика лечения и дозировка лекарств назначается лечащим врачом. Самостоятельное лечение противовоспалительными препаратами не допускается ввиду риска развития серьезных побочных эффектов (обострение язвы, кровотечение и пр.)
Лечение по стимуляции восстановления поврежденного хряща и межпозвоночных дисков позвоночника
Описанное выше лечение остеохондроза противовоспалительными, обезболивающими и нейротропными лекарствами устраняет симптомы остеохондроза, но все-таки не лечит саму болезнь. Выше мы уже говорили, что суть остеохондроза как болезни заключается в разрушении межпозвоночных дисков и суставных хрящей позвоночника, возможно по причине нарушения обмена веществ в хрящевой ткани. Ввиду этого современные тактики лечения остеохондроза включают обязательное использование лекарств из группы Хондропротекторов. Ходропротекторы это лекарства способствующие восстановлению нормального обмена веществ в соединительной ткани и регенерации хрящей позвоночника.
В настоящее время в лечении остеохондроза используются следующие виды хондропротекторов:
1. Структум, 500 мг – назначается по 1 капсуле 2 раза в день, в течение 6 месяцев.
<="" li=""> Хондроксид 250 мг, по 2 таблетки 2 раза в день 4-6 месяцев
2. Терафлекс 500 мг, по 1 таблетке, 3 раза в день, 4-6 месяцев
Многочисленные отечественные и зарубежные клинические исследования доказали эффективность лечения остеохондроза хондропротекторами. Эти лекарства не только способствуют восстановлению поврежденных хрящей и суставов, но и уменьшают боль.
Реабилитационное лечение при остеохондрозе
Реабилитационное и восстановительное лечение при остеохондрозе включает:
• электрофорез с лекарствами (миорелаксанты, противовоспалительные средства)
• лазеротерапия
• магнитотерапия
• тракционное вытяжение
• мануальная терапия
• индивидуальная лечебная гимнастика
• массаж
• грязелечение
• скипидарные, радоновые, контрастные ванны
• плавание в бассейне
• сауна
Реабилитационное лечение обычно проводится в период ремиссии остеохондроза (обычно после курса лечения), когда болезнь более не сопровождается сильными болями в спине.
Хирургическое лечение остеохондроза
В ряде случаев, при позднем обращении больного и наличии осложнений остеохондроза (радикулит, межпозвоночная грыжа) и при неэффективности консервативного лечения назначается хирургическое лечение. Хирургическое лечение при остеохондрозе преследует цель стабилизации структуры позвоночника и устранение давления на спинной мозг и его корешки. Обычно, если на фоне остеохондроза наблюдаются межпозвоночные грыжи проводится удаление пораженного диска и грыжи и соединение соседних позвонков.
Как и любая другая хирургическая операция, операция при остеохондрозе сопряжена с определенным риском (основная опасность связана с повреждение спинного мозга и нервов), поэтому операцию проводят только по экстренным показаниям (сжатие спинного мозга или его сосудов) или после многократных неудачных попыток лечения остеохондроза другими методами.
Профилактика остеохондроза
В настоящее время профилактика остеохондроза необходима каждому человеку. Одним из главных требований для профилактики остеохондроза является постоянное умеренное занятие спортом или гимнастикой (для улучшения мышечного корсета позвоночника).
Если остеохондроз обостряется после длительной работы за компьютером, следует подумать о том чтобы сменить работу или разнообразить жизнь физической активностью.
В детском возрасте (в период развития и роста позвоночника) очень важно следить за осанкой (не сутулиться) и походкой.