Долголетие

• 10 правил долгой и счастливой жизни
  Не давайте ему отдыхать, читайте, учите иностранные языки, решайте кроссворды, подбрасывайте ему творческие идеи, требующие мыслительной деятельности
• 10 самых вредных продуктов
  Эти сладости представляют собой несметное количество калорий в смеси с химическими добавками, красителями, ароматизаторами и ГМО
• 120 лет активной жизни по системе Поля Брэгга
  Однако он отмечал, что если человек подходит к своему оздоровлению без энтузиазма, без желания постоянно следить за своим состоянием и направлять все усилия на совершенствование, то у него ничего не получится
• 21 способ дожить до 100 лет!
  Управление автомобилем в пределах скоростных ограничений, остановка на знак стоп и красный свет светофора, аккуратное начало движения и соблюдение правил водительского этикета, - все это поможет избежать аварии на дороге
• Алоэ вера — растение для долгой жизни
  Это растение очень хорошо выводит токсины, расширяет капилляры, очищает кровь, нормализует кислотно-щелочной баланс организма, улучшает пищеварение, устраняет проблемы связанные с кожей, возвращая ей здоровый вид
• БАД (биодобавки) и препараты для продления жизни
  Предполагается, что это может быть связано с тем, что при некоторых условиях он может вместо антиокисдантных, проявлять прооксидантные свойства, то есть, способствовать образованию свободных радикалов
• Грейпфрут может оказаться ядом для организма
  Например, сочетание симвастатина - препарата, который снижает содержание холестерина в крови, с грейпфрутовым соком способствует увеличению концентрации этого лекарства примерно в три раза
• Долголетие
  Согласно второй теории Мечников предполагал, что существуют две старости, первая старость является нормальной, но она встречается очень редко, другая старость преждевременная, она бывает у большинства людей
• Древо жизни
  Хотя Господь Бог под страхом смерти запретил первому человеку вкушать плоды с дерева познания Добра и Зла, плоды дерева жизни запрещены не были
• Какова будет продолжительность жизни наших детей в XXI веке
  Частая смена партнеров ведет к росту хронических заболеваний, например, исследования показали, что при смене всего 6 партнеров происходит полная замена родной микрофлоры в половых путях на инородную
• Многоэтажность старения
  Поэтому первоочередной задачей, решение которой позволит увеличить среднюю продолжительность жизни людей, является массовое выявление наследственных нарушений в популяциях населения и составление на этой основе медико-генетического паспорта каждого человека
• Названы страны с самой большой продолжительностью жизни
  Но тут ученые говорят не о физиологии, а об эксперименте с двумя парами сверхточных атомных часов, которые за 3, 7 млрд лет могут сбиться максимум на одну секунду
• Основа долголетия — здоровое питание
  Вы удивитесь, но питаясь, таким образом, вы научитесь держать свой инсулин под контролем, поддерживая уровень сахара в крови на постоянном уровне, что поможет вам справиться с повышенным аппетитом, усталостью и плохим настроением
• Очищение организма в домашних условиях
  Опасность зашлакованности состоит в том, что скопления шлаков в организме может достигнуть критической точки, что приведет к сбоям в работе жизненно-важных систем человека, а вполне возможно и к летальному исходу
• Плюсы и минусы низкокалорийного питания
  Как сообщила исследовательская группа Института Старения, у обезьян питавшихся низкокалорийно отмечался повышенный уровень работы иммунной системы, а исследователи Центра Приматов доложили, что у ограниченных в питании макак-резусов снизился риск заболеть диабетом, раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями
• Позитивное мышление – ваш ключ к счастью и долголетию
  И это неслучайно, ведь с детства нас преследуют мысли и идеи об ограниченности ресурсов, например, небольшое количество бюджетных мест в институте или один пряник, который нужно поделить с другими детьми
• Привычки долгожителей
  Многочисленные исследования образа жизни долгожителей помогли ученым выявить общие закономерности в образе жизни, характерные для тех, кто отпраздновал 100-летний юбилей и продолжает жить
• Причины, влияющие на продолжительность жизни
  Происходит как бы отбор самых здоровых мужчин вследствие их более высокой смертности, женщины же хотя и достигают долголетия в относительно большем числе, но обладают грузом перенесенных и приобретенных заболеваний
• Профилактика старения
  Японские ученые экспериментально доказали, что курение ускоряет старение кожи и увеличивает число морщин: раствор с клетками кожи, насыщался табачным дымом и активность ферментов, разрушающих коллаген, моментально повышалась
• Реальность долголетия
  Но поскольку генетический аппарат находится в тесном взаимодействии с другими регуляторными системами клетки и организма, то пусковые механизмы старения могут находиться также на уровне каждой из этих регуляторных систем
• Редька - овощ долголетия (здоровое и лечебное питание)
  Редька противопоказана при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите, острых воспалительных процессах в кишечнике, печени, почках, при пороках сердца, стенокардии, инфаркте миокарда, мерцательной аритмии и при беременности
• Рецепт омоложения — тайны тибетской медицины
  Рецепт древнейшего гомеопатического средства найден экспедицией ЮНЕСКО в 1971 году в Тибетском монастыре и переведен с глиняных табличек на все языки
• Ростки жизни
  Степень готовности можно определить по длине ростка, но когда росток достигает пяти сантиметров , содержание в нем витаминов уменьшается к минимуму, поэтому лучше всего проращивать их дома
• ТОП-10: самые здоровые национальные кухни. Что позаимствовать из каждой?
  В ней используется большое количество свежих овощей, оливковое масло, рассольные сыры и цельнозерновые мучные изделия, а место красного мяса на греческом столе занимает богатая омега-3 кислотами рыба и горох
• Ученые: кровопускание полезно для здоровья
  Так, в клиниках Великобритании теперь уже начали использовать кровопускание в лечении таких заболеваний, как язвенный колит и многих других болезней кишечника
• Физиологически полезное голодание (ФПГ) по Аракеляну
  Сколько потом ни приезжал Сурен, уже учащийся зооветеринарного техникума, в родное село на каникулы, радовался: жива кормилица и на молоко не скупится, хотя возраст по коровьим меркам весьма почтенный
• Чем отличаются долгожители
  Огромное значение для профилактики старения имеет питание: оно должно быть полноценным по составу, ограниченным по калоражу, коррегирующим наследственные дефекты, богатым антиоксидантами, клетчаткой, микроэлементами
• Эмоции и возраст
  Это умение включает способность быстро гасить раздражение, гнев, переключаться на другие, более спокойные и приятные объекты, благожелательно относиться ко всем членам трудового коллектива, не слишком подчеркивать чужие оплошности, ошибки, не забывать о своих недостатках, преодолевать их и т
• [Геро] протекторы продлевают жизнь и замедляют процесс старения
  Повышение с возрастом числа перекрестных внутри и межмолекулярных связей рассматривают как один из возможных механизмов старения, поскольку этот процесс сопровождается образованием дефектных макромолекул