Советы ЗдоровьяУход за собойУход за волосами ⇒ Ежедневный уход за волосами

Ежедневный уход за волосами

витамины для волос

Наши волосы требуют к себе не меньшего внимания, чем за другими частями тела. Но зачастую это мало кто знает. Ухаживать за ними нужно каждый день. Сегодня можно увидеть на телеэкране много рекламирующих средств по уходу за волосами, но вряд ли они подойдут именно Вам.
Чтобы волосы были здоровыми, их нужно питать различными витаминами. Поэтому незаменимым помощниками в этом Вам помогут касторовое, а также репейное масла. Они препятствуют выпадению волос, а также помогают сделать их более густыми и блестящими. Расчесываться желательно расческами из дерева. Они дорогие, ну поверьте вреда они принесут Вашим волосам намного меньше, нежели те, у которых железные зубцы.
Мыть голову следует по мере загрязнения. Те, кто моет её очень часто, подвержен выпадению волос и появлению перхоти. Для тех, у кого волосы очень быстро становятся жирными, нужно ополаскивать их крапивой или лопухом, а для того чтобы не запутывались – уксусом.
Перед сном нужно сделать массаж головы. Просто помассируйте ее пальцами, это улучшит кровообращение и волосы будут лучше расти. Также большое внимание стоит уделить и пище. Состояние наших волос зависит и от того, питаемся ли мы необходимыми витаминами. Включите в свой рацион побольше фруктов и орехов, рыбы и злаковых. Ешьте поменьше жирного.
Шампунь желательно покупать такой, чтобы туда входила ромашка, мята или яичный желток.
Если вы часто пользуетесь феном, то не забывайте наносить на волосы специальный гель или спрей, чтобы волосы не были ломкими.
Наши волосы – это наша красота. А здоровыми их помогут сделать эти несложные советы по уходу.

Источник: http://volosy.diffio.com

Sugaschoolspb.ru/

Салон шугаринга в Санкт-Петербурге sugaschoolspb.ru/

sugaschoolspb.ru




© 2017 | rosslynmedical.com