Советы ЗдоровьяЗалог здоровьяСпорт ⇒ Спорт пауэрлифтинг – силовое троеборье

Спорт пауэрлифтинг – силовое троеборье

Пауэрлифтинг – вид спорта, заключающийся в поднятии максимального веса в трех упражнениях. Тривиальное название пауэрлифтинга – силовое троеборье.
Пауэрлифтинг, как было уже сказано, включает в себя 3 упражнения:
1. приседание
2. жим лежа
3. становая тяга.
В каждом упражнения дается выполнить по 3 подхода. Самый результативный из которых, идет в зачет.
Победитель выявляется по наибольшей сумме поднятых весов в трех упражнениях. Если несколько спортсменов собрали после 9 попыток одинаковую сумму, то победителем становится тот спортсмен, который обладает наименьшим собственным весом.
В международной федерации пауэрлифтинга IPF участников соревнований делят по весовым категориям:
до 53 кг
до 59 кг
до 66 кг
до 74 кг
до 83 кг
до 93 кг
до 105 кг
до 120 кг
свыше 120 кг.
По окончанию соревнований определяется абсолютный победитель чемпионата, сравниваются победители в каждой весовой категории. Для выявления абсолютного чемпиона используют формулу Уилкса. Она учитывает собственный вес спортсмена, пол и возраст.
В СССР официальным видом спорта пауэрлифтинг стал в 1987 году. Тогда образовалась Федерация силового атлетизма СССР, возглавил которую прославленный тяжелоатлет Юрий Власов.
В 1991 году в Киеве образовалась Федерация пауэрлифтинга Украины.
Пауэрлифтинг является частью Всемирных Игр, которые проводится под знаменами Международного Олимпийского Комитета раз в четыре года.
Сегодня насчитывается более сотни различных федераций пауэрлифтинга, самой популярной из которых является International Powerlifting Federation (IPF), на втором месте, пожалуй, World Powerlifting Congress (WPC).
Несмотря на такое обилие международных спортивных федераций, только IPF признана международным олимпийским комитетом.

Источник: http://blog.sportcompleks.com



© 2017 | rosslynmedical.com